Отношения Прочее

Расставание с любимым человеком

Расставание с любимым человеком

Наша жизнь полна как приятных сюрпризов, радостных моментов, так и разочарований и ситуаций, когда кажется, что всё плохое в жизни, что могло бы случиться, уже произошло и хуже просто некуда. Но припомните, сколько раз вы вспоминали о каких-то своих детских или юношеских проблемах с улыбкой и словами «ну и дурой же я была!».

А какими серьезными и катастрофическими вам казались эти проблемы тогда?! Из каждой жизненной ситуации есть выход! Как бы это сложно не было, но задумайтесь над тем, сколько опыта и полезных уроков можно из этого извлечь. Всегда надо быть в меру эгоистом, ведь если вы не будете любить себя и лелеять, то этого точно никто не будет делать за вас.

Расставание с любимым человеком – это всегда огромный эмоциональный всплеск, который часто заканчивается депрессией, тем более, если не вы были инициатором этого разрыва. В любой жизненной ситуации надо как можно быстрее брать себя в руки, рационально осмысливать ситуацию и находить оптимальных выход.

1 Шаг первый

На пути к восстановлению эмоционального спокойствия таковым будет, как бы парадоксально это не было, наибольшая эмоциональная буря, на которую вы способны. Дайте волю эмоциям! Удержать всё в себе просто невозможно, если вы действительно любили этого человека. Если вовремя не «слить негатив», нервы попросту не выдержат, и вас ожидает затяжная депрессия.

Идеально подойдет поход в тир, спортивный зал, где вы сможете побоксировать грушу или любой другой способ проявления агрессии, который не ведет к физическим увечьям или оскорблениям других людей.

Расставание с любимым человеком

2 Шаг второй

Избавьтесь от всех вещей, которые у вас ассоциируются с ним, например, его подарки, совместные фото или другие безделушки, которые вам о нём напоминают. Конечно, от всего избавиться практически не реально, но самые памятные вещи даже можно символически порвать или сжечь.

3 Шаг третий

Соберитесь с лучшими подружками или подружкой и отметьте «день вашей свободы». Лучше давать этому событию какой-то приятный оттенок, с облегчением рассказывая, что наконец-то вы избавились от него и что прощание – это один из лучших моментов вашей жизни, так как вам больше не придется терпеть его многочисленные недостатки, которые хорошо бы перечислить. К тому же, вы можете рассмотреть это с такой стороны, что лучше он предаст вас на этой стадии отношений, чем после замужества или детей, ведь если он такой ненадежный и переменчивый – то какой брак может ожидать вас с таким человеком?!

Расставание с любимым человекомИтак, расставание – это переломный момент на определенной стадии вашей жизни, после чего, по логике вещей, вас ожидает только хороший новый этап, ведь вы действительно этого заслуживаете!


Читайте также

Поведение влюбленного мужчины

mdamadam

Совместимость знаков зодиака. Где же ваша половинка?

mdamadam

10 вещей, на что в первую очередь обращают внимание мужчины в женщине

mdamadam

Оставить комментарий